Edzésvégzés időpontja
2024-04-26 17:57
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:39:10
Megtett távolság
29.54 km
Edzés sebessége
17.87 km/h
Edzés tempója
03:21 p/km
Szintkülönbség
267 méter
Minimum pulzus
62 bpm
Maximum pulzus
152 bpm
Átlagos pulzus
103 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
874 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:52 | 1 | 15.52 | 03:52 | 16 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:20 | 1 | 18.00 | 03:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:02 | 1 | 19.78 | 03:02 | -10 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:03:20 | 1 | 18.00 | 03:20 | -10 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:50 | 1 | 15.65 | 03:50 | 7 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:19 | 1 | 18.09 | 03:19 | 3 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:03:17 | 1 | 18.27 | 03:17 | 5 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:04:10 | 1 | 14.40 | 04:10 | 5 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:03:43 | 1 | 16.14 | 03:43 | 2 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:33 | 1 | 16.90 | 03:33 | 8 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:04:41 | 1 | 12.81 | 04:41 | 30 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:56 | 1 | 15.25 | 03:56 | 4 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:04:30 | 1 | 13.33 | 04:30 | 24 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:05:02 | 1 | 11.92 | 05:02 | 2 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1 | 19.15 | 03:08 | -16 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | 44 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | -39 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | -18 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1.01 | 25.08 | 02:24 | -27 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | -10 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1 | 20.81 | 02:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1 | 20.22 | 02:58 | -4 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1.04 | 21.77 | 02:45 | -11 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:32 | 0.96 | 22.74 | 02:38 | -5 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | -4 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1 | 21.18 | 02:50 | 4 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:03:18 | 1 | 18.18 | 03:18 | 11 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1 | 19.57 | 03:04 | 1 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | -17 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:01:47 | 0.53 | 17.83 | 03:22 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!