Edzésvégzés időpontja
2024-04-26 17:08
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:17
Megtett távolság
9.65 km
Edzés sebessége
8.36 km/h
Edzés tempója
07:11 p/km
Szintkülönbség
116 méter
Minimum pulzus
102 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
158 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
965 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | -40 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | -38 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:53 | 1 | 7.61 | 07:53 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:08:01 | 1 | 7.48 | 08:01 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:08:03 | 1 | 7.45 | 08:03 | 29 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:31 | 0.65 | 7.07 | 08:29 | 29 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!