Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 034 419 km-t sportoltatok
Ladis
Futás Ladis  futott  2024-04-26-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-26 16:39
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:06:11
Megtett távolság
12.01 km
Edzés sebessége
10.89 km/h
Edzés tempója
05:31 p/km
Szintkülönbség
178 méter
Minimum pulzus
59 bpm
Maximum pulzus
139 bpm
Átlagos pulzus
112 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
661 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -4 0 0 0
2 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 -2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 5 0 0 0
5 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 34 0 0 0
7 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 69 0 0 0
8 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -74 0 0 0
9 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 -11 0 0 0
10 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -26 0 0 0
11 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 1 0 0 0
12 Normál futás 00:06:37 1 9.07 06:37 7 0 0 0
13 Normál futás 00:00:02 0.01 18.00 03:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!