Edzésvégzés időpontja
2024-04-26 16:22
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:43:52
Megtett távolság
15.81 km
Edzés sebessége
21.62 km/h
Edzés tempója
02:46 p/km
Szintkülönbség
72 méter
Minimum pulzus
67 bpm
Maximum pulzus
139 bpm
Átlagos pulzus
101 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
333 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1.01 | 20.43 | 02:56 | 3 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:44 | 0.99 | 15.91 | 03:46 | 1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:20 | 1.04 | 18.72 | 03:12 | 8 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:16 | 0.99 | 26.21 | 02:17 | 2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:07 | 0.98 | 18.87 | 03:11 | 3 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1 | 20.11 | 02:59 | 1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1 | 21.18 | 02:50 | -3 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1.03 | 26.11 | 02:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:04 | 0.99 | 28.74 | 02:05 | 2 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1.01 | 24.73 | 02:26 | -2 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:00 | 0.97 | 29.10 | 02:04 | 1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1.01 | 26.54 | 02:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1 | 20.11 | 02:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:39 | 0.99 | 22.42 | 02:41 | 3 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:27 | 0.99 | 24.24 | 02:28 | -2 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:03:23 | 0.81 | 14.36 | 04:11 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!