Edzésvégzés időpontja
2024-04-26 14:12
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:30:52
Megtett távolság
15.5 km
Edzés sebessége
10.23 km/h
Edzés tempója
05:52 p/km
Szintkülönbség
67 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
186 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
917 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | 7 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | 4 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | 6 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | 1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | 1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:56 | 1.02 | 10.31 | 05:49 | 6 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:46 | 0.99 | 10.30 | 05:49 | 2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:45 | 0.99 | 10.33 | 05:48 | -7 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | -1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | -7 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | 4 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | -8 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | -4 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:05:51 | 1.01 | 10.36 | 05:48 | 2 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:02:58 | 0.49 | 9.91 | 06:03 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!