Edzésvégzés időpontja
2024-04-26 14:25
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:04:36
Megtett távolság
6.24 km
Edzés sebessége
5.80 km/h
Edzés tempója
10:21 p/km
Szintkülönbség
147 méter
Elégetett kalória
475 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
65 Training Load.
-- from COROS
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:10:05 | 1 | 5.95 | 10:05 | 34 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:09:08 | 1 | 6.57 | 09:08 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:10:20 | 1 | 5.81 | 10:20 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:10:26 | 1 | 5.75 | 10:26 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:10:33 | 1 | 5.69 | 10:33 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:10:55 | 1 | 5.50 | 10:55 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:03:09 | 0.24 | 4.57 | 13:08 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!