Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 030 222 km-t sportoltatok
Palesz
Bringázás Palesz  bringázott  2024-04-26-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2024-04-26 08:28
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
05:04:51
Megtett távolság
145.54 km
Edzés sebessége
28.64 km/h
Edzés tempója
02:06 p/km
Szintkülönbség
1050 méter
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
3048 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:07 1.02 19.64 03:03 -11 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:06 0.98 28.00 02:09 -12 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:33 1 23.53 02:33 5 0 0 0
4 Normál tekerés 00:03:43 1 16.14 03:43 7 0 0 0
5 Normál tekerés 00:03:14 1 18.56 03:14 14 0 0 0
6 Normál tekerés 00:01:59 1 30.25 01:59 -9 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:51 1 21.05 02:51 32 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:23 1 25.17 02:23 6 0 0 0
9 Normál tekerés 00:01:51 1.03 33.41 01:48 -18 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:43 0.97 21.42 02:48 7 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:40 1 22.50 02:40 16 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:16 1.02 27.00 02:13 9 0 0 0
13 Normál tekerés 00:01:29 0.98 39.64 01:31 -14 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:12 1 27.27 02:12 -1 0 0 0
15 Normál tekerés 00:01:50 0.99 32.40 01:51 -3 0 0 0
16 Normál tekerés 00:01:47 1 33.64 01:47 5 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:55 1.06 21.81 02:45 39 0 0 0
18 Normál tekerés 00:01:46 0.95 32.26 01:52 1 0 0 0
19 Normál tekerés 00:01:43 1.02 35.65 01:41 -37 0 0 0
20 Normál tekerés 00:02:46 0.98 21.25 02:49 11 0 0 0
21 Normál tekerés 00:01:43 1.01 35.30 01:42 -27 0 0 0
22 Normál tekerés 00:01:40 0.98 35.28 01:42 -13 0 0 0
23 Normál tekerés 00:01:44 1.04 36.00 01:40 -2 0 0 0
24 Normál tekerés 00:01:46 0.96 32.60 01:50 -2 0 0 0
25 Normál tekerés 00:01:47 1 33.64 01:47 2 0 0 0
26 Normál tekerés 00:01:41 1 35.64 01:41 5 0 0 0
27 Normál tekerés 00:02:00 1.01 30.30 01:59 -3 0 0 0
28 Normál tekerés 00:01:59 1 30.25 01:59 12 0 0 0
29 Normál tekerés 00:01:53 0.99 31.54 01:54 -4 0 0 0
30 Normál tekerés 00:02:20 1 25.71 02:20 14 0 0 0
31 Normál tekerés 00:02:22 1.04 26.37 02:17 14 0 0 0
32 Normál tekerés 00:02:07 0.99 28.06 02:08 -14 0 0 0
33 Normál tekerés 00:02:22 0.99 25.10 02:23 14 0 0 0
34 Normál tekerés 00:02:17 0.98 25.75 02:20 4 0 0 0
35 Normál tekerés 00:01:43 1 34.95 01:43 -28 0 0 0
36 Normál tekerés 00:02:32 1.01 23.92 02:30 17 0 0 0
37 Normál tekerés 00:02:20 1.03 26.49 02:16 10 0 0 0
38 Normál tekerés 00:01:55 0.97 30.37 01:59 -3 0 0 0
39 Normál tekerés 00:02:17 1.01 26.54 02:16 13 0 0 0
40 Normál tekerés 00:01:51 0.99 32.11 01:52 -2 0 0 0
41 Normál tekerés 00:01:12 1 50.00 01:12 -41 0 0 0
42 Normál tekerés 00:02:39 1 22.64 02:39 21 0 0 0
43 Normál tekerés 00:01:32 1 39.13 01:32 -16 0 0 0
44 Normál tekerés 00:01:47 1 33.64 01:47 3 0 0 0
45 Normál tekerés 00:02:12 1 27.27 02:12 9 0 0 0
46 Normál tekerés 00:02:36 1.02 23.54 02:33 18 0 0 0
47 Normál tekerés 00:02:14 1 26.87 02:14 7 0 0 0
48 Normál tekerés 00:01:35 0.98 37.14 01:37 -20 0 0 0
49 Normál tekerés 00:02:27 1 24.49 02:27 20 0 0 0
50 Normál tekerés 00:01:47 1 33.64 01:47 -1 0 0 0
51 Normál tekerés 00:01:28 1.02 41.73 01:26 -23 0 0 0
52 Normál tekerés 00:01:40 1 36.00 01:40 -7 0 0 0
53 Normál tekerés 00:01:50 1 32.73 01:50 0 0 0 0
54 Normál tekerés 00:01:50 0.99 32.40 01:51 -5 0 0 0
55 Normál tekerés 00:02:34 0.99 23.14 02:36 0 0 0 0
56 Normál tekerés 00:02:19 1.05 27.19 02:12 9 0 0 0
57 Normál tekerés 00:01:55 0.95 29.74 02:01 -3 0 0 0
58 Normál tekerés 00:02:06 1.02 29.14 02:04 8 0 0 0
59 Normál tekerés 00:01:54 1.03 32.53 01:51 2 0 0 0
60 Normál tekerés 00:01:44 0.96 33.23 01:48 0 0 0 0
61 Normál tekerés 00:01:46 1.01 34.30 01:45 -1 0 0 0
62 Normál tekerés 00:01:44 1 34.62 01:44 -5 0 0 0
63 Normál tekerés 00:01:43 1.01 35.30 01:42 -7 0 0 0
64 Normál tekerés 00:01:44 0.98 33.92 01:46 -5 0 0 0
65 Normál tekerés 00:01:59 0.99 29.95 02:00 4 0 0 0
66 Normál tekerés 00:03:06 1.04 20.13 02:59 35 0 0 0
67 Normál tekerés 00:02:28 1 24.32 02:28 14 0 0 0
68 Normál tekerés 00:02:21 0.95 24.26 02:28 10 0 0 0
69 Normál tekerés 00:02:22 1.06 26.87 02:14 8 0 0 0
70 Normál tekerés 00:01:43 0.94 32.85 01:50 -7 0 0 0
71 Normál tekerés 00:01:34 1.02 39.06 01:32 -20 0 0 0
72 Normál tekerés 00:01:38 1.01 37.10 01:37 -17 0 0 0
73 Normál tekerés 00:01:45 0.98 33.60 01:47 -9 0 0 0
74 Normál tekerés 00:02:15 1.05 28.00 02:09 5 0 0 0
75 Normál tekerés 00:01:37 0.95 35.26 01:42 -14 0 0 0
76 Normál tekerés 00:01:40 1.02 36.72 01:38 -16 0 0 0
77 Normál tekerés 00:02:04 0.99 28.74 02:05 -9 0 0 0
78 Normál tekerés 00:01:53 1.01 32.18 01:52 -8 0 0 0
79 Normál tekerés 00:02:50 1 21.18 02:50 -2 0 0 0
80 Normál tekerés 00:02:49 0.97 20.66 02:54 -2 0 0 0
81 Normál tekerés 00:02:28 1.07 26.03 02:18 -2 0 0 0
82 Normál tekerés 00:02:04 0.95 27.58 02:11 6 0 0 0
83 Normál tekerés 00:01:51 0.99 32.11 01:52 -3 0 0 0
84 Normál tekerés 00:02:10 1 27.69 02:10 0 0 0 0
85 Normál tekerés 00:02:04 1 29.03 02:04 4 0 0 0
86 Normál tekerés 00:02:36 1 23.08 02:36 5 0 0 0
87 Normál tekerés 00:01:54 1.01 31.89 01:53 -7 0 0 0
88 Normál tekerés 00:01:43 0.99 34.60 01:44 -5 0 0 0
89 Normál tekerés 00:02:07 1.01 28.63 02:06 3 0 0 0
90 Normál tekerés 00:01:46 0.99 33.62 01:47 0 0 0 0
91 Normál tekerés 00:02:09 1.03 28.74 02:05 11 0 0 0
92 Normál tekerés 00:02:09 0.98 27.35 02:12 16 0 0 0
93 Normál tekerés 00:01:47 0.98 32.97 01:49 -8 0 0 0
94 Normál tekerés 00:01:45 1.04 35.66 01:41 -4 0 0 0
95 Normál tekerés 00:01:43 0.97 33.90 01:46 -8 0 0 0
96 Normál tekerés 00:02:05 1 28.80 02:05 3 0 0 0
97 Normál tekerés 00:01:48 0.99 33.00 01:49 -3 0 0 0
98 Normál tekerés 00:01:47 1.02 34.32 01:45 -5 0 0 0
99 Normál tekerés 00:01:48 0.99 33.00 01:49 1 0 0 0
100 Normál tekerés 00:01:49 0.99 32.70 01:50 -1 0 0 0
101 Normál tekerés 00:01:47 1.01 33.98 01:46 2 0 0 0
102 Normál tekerés 00:01:52 0.99 31.82 01:53 8 0 0 0
103 Normál tekerés 00:01:55 1.01 31.62 01:54 3 0 0 0
104 Normál tekerés 00:02:04 0.99 28.74 02:05 6 0 0 0
105 Normál tekerés 00:02:34 1 23.38 02:34 18 0 0 0
106 Normál tekerés 00:02:07 1.01 28.63 02:06 -15 0 0 0
107 Normál tekerés 00:01:46 1.04 35.32 01:42 -13 0 0 0
108 Normál tekerés 00:01:59 0.96 29.04 02:04 3 0 0 0
109 Normál tekerés 00:02:22 1.05 26.62 02:15 10 0 0 0
110 Normál tekerés 00:02:12 0.94 25.64 02:20 9 0 0 0
111 Normál tekerés 00:02:18 1.03 26.87 02:14 6 0 0 0
112 Normál tekerés 00:01:53 0.99 31.54 01:54 -8 0 0 0
113 Normál tekerés 00:01:57 1.02 31.38 01:55 -3 0 0 0
114 Normál tekerés 00:01:52 0.96 30.86 01:57 -2 0 0 0
115 Normál tekerés 00:02:12 1 27.27 02:12 7 0 0 0
116 Normál tekerés 00:02:06 1 28.57 02:06 -3 0 0 0
117 Normál tekerés 00:01:53 1.02 32.50 01:51 -2 0 0 0
118 Normál tekerés 00:01:57 1 30.77 01:57 1 0 0 0
119 Normál tekerés 00:02:05 0.98 28.22 02:08 9 0 0 0
120 Normál tekerés 00:02:09 1 27.91 02:09 -3 0 0 0
121 Normál tekerés 00:02:10 1 27.69 02:10 -2 0 0 0
122 Normál tekerés 00:02:31 1.04 24.79 02:25 -2 0 0 0
123 Normál tekerés 00:02:04 0.97 28.16 02:08 -4 0 0 0
124 Normál tekerés 00:02:31 1.01 24.08 02:30 -16 0 0 0
125 Normál tekerés 00:02:34 0.99 23.14 02:36 16 0 0 0
126 Normál tekerés 00:02:07 1.01 28.63 02:06 -15 0 0 0
127 Normál tekerés 00:02:15 1.03 27.47 02:11 -15 0 0 0
128 Normál tekerés 00:01:57 0.98 30.15 01:59 0 0 0 0
129 Normál tekerés 00:02:07 1.01 28.63 02:06 -1 0 0 0
130 Normál tekerés 00:02:12 0.97 26.45 02:16 11 0 0 0
131 Normál tekerés 00:02:15 1 26.67 02:15 7 0 0 0
132 Normál tekerés 00:02:34 1.03 24.08 02:30 9 0 0 0
133 Normál tekerés 00:01:58 0.97 29.59 02:02 4 0 0 0
134 Normál tekerés 00:02:24 1.01 25.25 02:23 9 0 0 0
135 Normál tekerés 00:02:15 0.99 26.40 02:16 -5 0 0 0
136 Normál tekerés 00:01:45 1.01 34.63 01:44 -13 0 0 0
137 Normál tekerés 00:01:51 1.01 32.76 01:50 0 0 0 0
138 Normál tekerés 00:02:00 0.99 29.70 02:01 2 0 0 0
139 Normál tekerés 00:02:24 1.04 26.00 02:18 5 0 0 0
140 Normál tekerés 00:01:47 0.95 31.96 01:53 6 0 0 0
141 Normál tekerés 00:02:01 1.01 30.05 02:00 13 0 0 0
142 Normál tekerés 00:02:03 1 29.27 02:03 -1 0 0 0
143 Normál tekerés 00:01:52 1 32.14 01:52 -8 0 0 0
144 Normál tekerés 00:02:10 1.02 28.25 02:07 -17 0 0 0
145 Normál tekerés 00:02:02 0.98 28.92 02:04 -20 0 0 0
146 Normál tekerés 00:01:54 0.53 16.74 03:35 -4 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!