Edzésvégzés időpontja
2024-04-26 07:10
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:27:56
Megtett távolság
12.73 km
Edzés sebessége
8.69 km/h
Edzés tempója
06:54 p/km
Szintkülönbség
290 méter
Minimum pulzus
108 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
823 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:07:08 | 1 | 8.41 | 07:08 | -23 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:07:14 | 1 | 8.29 | 07:14 | 42 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:07:13 | 1 | 8.31 | 07:13 | 29 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 8 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:34 | 1 | 9.14 | 06:34 | -6 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:57 | 1 | 8.63 | 06:57 | 8 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | -18 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:07:28 | 1 | 8.04 | 07:28 | 9 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:07:22 | 1 | 8.14 | 07:22 | 15 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:38 | 1 | 9.05 | 06:38 | -15 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | -51 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | -17 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:25 | 0.73 | 8.09 | 07:25 | 15 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!