Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 022 281 km-t sportoltatok
monogen
Futás monogen  futott  2024-04-25-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-25 17:39
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:12:06
Megtett távolság
16.01 km
Edzés sebessége
13.32 km/h
Edzés tempója
04:30 p/km
Szintkülönbség
79 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
925 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 -3 0 0 0
2 Normál futás 00:04:23 1 13.69 04:23 -2 0 0 0
3 Normál futás 00:03:57 1 15.19 03:57 0 0 0 0
4 Normál futás 00:04:36 1 13.04 04:36 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:03:53 1 15.45 03:53 7 0 0 0
6 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 0 0 0 0
7 Normál futás 00:03:50 1 15.65 03:50 7 0 0 0
8 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 13 0 0 0
9 Normál futás 00:03:52 1 15.52 03:52 5 0 0 0
10 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -11 0 0 0
11 Normál futás 00:03:56 1 15.25 03:56 11 0 0 0
12 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 -3 0 0 0
13 Normál futás 00:04:38 1 12.95 04:38 -9 0 0 0
14 Normál futás 00:04:31 1 13.28 04:31 -10 0 0 0
15 Normál futás 00:04:39 1 12.90 04:39 -4 0 0 0
16 Normál futás 00:04:32 1 13.24 04:32 -3 0 0 0
17 Normál futás 00:00:06 0.01 6.00 10:00 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!