Edzésvégzés időpontja
2024-04-25 18:04
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:39:25
Megtett távolság
7.62 km
Edzés sebessége
11.60 km/h
Edzés tempója
05:10 p/km
Szintkülönbség
42 méter
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
540 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:33 | 1.01 | 13.32 | 04:30 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:42 | 1 | 12.77 | 04:42 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:52 | 1 | 12.33 | 04:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:02 | 0.99 | 11.80 | 05:05 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:03:39 | 0.62 | 10.19 | 05:53 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!