Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 196 712 km-t sportoltatok
Ladis
Futás Ladis  futott  2024-04-25-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-25 18:07
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:07:58
Megtett távolság
12.19 km
Edzés sebessége
10.76 km/h
Edzés tempója
05:35 p/km
Szintkülönbség
181 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
146 bpm
Átlagos pulzus
133 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
789 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -3 0 0 0
3 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 6 0 0 0
5 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 2 0 0 0
6 Normál futás 00:06:41 1 8.98 06:41 32 0 0 0
7 Normál futás 00:06:34 1 9.14 06:34 81 0 0 0
8 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 -72 0 0 0
9 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -7 0 0 0
10 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -42 0 0 0
11 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 0 0 0 0
13 Normál futás 00:01:34 0.19 7.28 08:15 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!