Edzésvégzés időpontja
2024-04-25 16:45
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:11:33
Megtett távolság
11.66 km
Edzés sebessége
9.78 km/h
Edzés tempója
06:08 p/km
Szintkülönbség
59 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
664 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | -24 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:04:13 | 0.66 | 9.39 | 06:23 | 6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!