Edzésvégzés időpontja
2024-04-25 18:00
Edzés típusa
Iramjáték (edzés)
Edzésmunka ideje
00:35:00
Megtett távolság
6 km
Edzés sebessége
10.29 km/h
Edzés tempója
05:50 p/km
Időjárás
Napos idő,
0 fok, Edzés leírása
Bringázás után kis futás az erdőben, benne futóiskola, és iramjáték. Erős 30-60-120 mpercek
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!