Edzésvégzés időpontja
2024-04-25 15:44
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:44:43
Megtett távolság
10.12 km
Edzés sebessége
13.58 km/h
Edzés tempója
04:25 p/km
Szintkülönbség
43 méter
Minimum pulzus
106 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
711 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:46 | 1 | 12.59 | 04:46 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:48 | 1 | 12.50 | 04:48 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:03:59 | 1 | 15.06 | 03:59 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:22 | 1 | 13.74 | 04:22 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:22 | 1 | 13.74 | 04:22 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:03:54 | 1 | 15.38 | 03:54 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:44 | 1 | 12.68 | 04:44 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:03:40 | 1 | 16.36 | 03:40 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:45 | 1 | 12.63 | 04:45 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:04:51 | 1 | 12.37 | 04:51 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:00:32 | 0.12 | 13.50 | 04:27 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!