Edzésvégzés időpontja
2024-04-25 17:33
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:44:57
Megtett távolság
12.47 km
Edzés sebessége
16.65 km/h
Edzés tempója
03:36 p/km
Szintkülönbség
130 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
131 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
401 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:55 | 1.02 | 15.63 | 03:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:22 | 0.99 | 25.10 | 02:23 | -3 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:04:03 | 0.99 | 14.67 | 04:05 | 22 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:04:22 | 1.01 | 13.88 | 04:19 | 16 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1.03 | 22.20 | 02:42 | -29 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:05:03 | 0.98 | 11.64 | 05:09 | 44 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:04:55 | 0.99 | 12.08 | 04:58 | 14 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1.01 | 18.94 | 03:10 | -24 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:03:06 | 1.01 | 19.55 | 03:04 | -11 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:04:02 | 0.99 | 14.73 | 04:04 | -27 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1.01 | 23.76 | 02:31 | -2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1 | 20.00 | 03:00 | 2 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:01:37 | 0.44 | 16.33 | 03:40 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!