Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 132 185 km-t sportoltatok
ktati81
Futás ktati81  futott  2024-04-25-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-25 17:02
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:11:05
Megtett távolság
13.69 km
Edzés sebessége
11.56 km/h
Edzés tempója
05:12 p/km
Szintkülönbség
12 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
972 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 5 0 0 0
2 Normál futás 00:05:45 1.02 10.64 05:38 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:02 0.98 11.68 05:08 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:12 1.01 11.65 05:09 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:04:50 0.99 12.29 04:53 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:06 1.02 12.00 05:00 0 0 0 0
8 Normál futás 00:04:49 0.98 12.21 04:55 0 0 0 0
9 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:16 1.01 11.51 05:13 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:02 0.99 11.80 05:05 0 0 0 0
14 Normál futás 00:04:00 0.69 10.35 05:48 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!