Edzésvégzés időpontja
2024-04-25 17:03
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:47:26
Megtett távolság
8.84 km
Edzés sebessége
11.18 km/h
Edzés tempója
05:22 p/km
Szintkülönbség
121 méter
Minimum pulzus
134 bpm
Maximum pulzus
177 bpm
Átlagos pulzus
162 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
487 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | -24 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | 33 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | -33 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:13 | 1 | 11.50 | 05:13 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:12 | 0.84 | 12.00 | 05:00 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!