Edzésvégzés időpontja
2024-04-25 15:04
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:20:19
Megtett távolság
39.3 km
Edzés sebessége
29.36 km/h
Edzés tempója
02:03 p/km
Szintkülönbség
119 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
147 bpm
Átlagos pulzus
129 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
944 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1.01 | 29.80 | 02:01 | 1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 7 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | -3 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | 4 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | -2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | 10 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | -10 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:01:54 | 0.99 | 31.26 | 01:55 | 2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | -6 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | -2 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | 6 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:01:35 | 1 | 37.89 | 01:35 | -2 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:01:57 | 0.99 | 30.46 | 01:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | 1 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | -4 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:01:53 | 0.99 | 31.54 | 01:54 | -3 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1.01 | 29.32 | 02:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | 1 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | -1 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | 1 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:01:55 | 0.99 | 30.99 | 01:56 | -3 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | -1 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | 1 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1.01 | 28.86 | 02:05 | -1 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | 2 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1.01 | 28.41 | 02:07 | -2 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:10 | 0.99 | 27.42 | 02:11 | 2 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | 1 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:02:08 | 0.99 | 27.84 | 02:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | 3 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | 5 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | -4 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:00:52 | 0.32 | 22.15 | 02:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!