Edzésvégzés időpontja
2024-04-25 12:42
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:59:21
Megtett távolság
42.08 km
Edzés sebessége
21.15 km/h
Edzés tempója
02:50 p/km
Szintkülönbség
115 méter
Elégetett kalória
1213 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1.01 | 23.16 | 02:35 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1.03 | 24.39 | 02:28 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:21 | 0.97 | 24.77 | 02:25 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1.01 | 25.43 | 02:22 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:20 | 0.98 | 25.20 | 02:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:34 | 1 | 16.82 | 03:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1.01 | 20.31 | 02:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:28 | 0.99 | 24.08 | 02:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1.02 | 21.23 | 02:50 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:00 | 0.98 | 19.60 | 03:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:22 | 1.01 | 18.00 | 03:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:47 | 0.99 | 21.34 | 02:49 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:03:30 | 1.01 | 17.31 | 03:28 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:48 | 0.99 | 21.21 | 02:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:03:01 | 1 | 19.89 | 03:01 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1.01 | 20.43 | 02:56 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1.01 | 19.34 | 03:06 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:03:36 | 0.99 | 16.50 | 03:38 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1.02 | 22.67 | 02:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:02:19 | 0.98 | 25.38 | 02:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1.01 | 24.57 | 02:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:02:54 | 0.99 | 20.48 | 02:56 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1 | 23.53 | 02:33 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1.01 | 21.39 | 02:48 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:03:07 | 1.01 | 19.44 | 03:05 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:02:52 | 0.98 | 20.51 | 02:56 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Normál tekerés | 00:03:11 | 1.02 | 19.23 | 03:07 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1.01 | 21.77 | 02:45 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Normál tekerés | 00:03:42 | 0.97 | 15.73 | 03:49 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1 | 20.34 | 02:57 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Normál tekerés | 00:03:16 | 1 | 18.37 | 03:16 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 36 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 37 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1.02 | 24.64 | 02:26 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 38 | Normál tekerés | 00:02:35 | 0.98 | 22.76 | 02:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 39 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 40 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 41 | Normál tekerés | 00:03:28 | 1.03 | 17.83 | 03:22 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 42 | Normál tekerés | 00:03:13 | 0.97 | 18.09 | 03:19 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 43 | Normál tekerés | 00:00:15 | 0.07 | 16.80 | 03:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!