Edzésvégzés időpontja
2024-04-25 13:17
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:56:46
Megtett távolság
10.21 km
Edzés sebessége
10.79 km/h
Edzés tempója
05:34 p/km
Szintkülönbség
37 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
176 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
543 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:44 | 1.01 | 7.84 | 07:39 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:39 | 1.01 | 10.73 | 05:36 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:01 | 0.98 | 11.72 | 05:07 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:05 | 1.01 | 11.92 | 05:02 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:56 | 1.01 | 12.28 | 04:53 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:51 | 0.99 | 12.25 | 04:54 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:05 | 1 | 11.80 | 05:05 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:00:57 | 0.2 | 12.63 | 04:45 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!