Edzésvégzés időpontja
2024-04-25 10:10
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:14:18
Megtett távolság
18.24 km
Edzés sebessége
8.15 km/h
Edzés tempója
07:22 p/km
Szintkülönbség
170 méter
Minimum pulzus
67 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1570 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | -40 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | -61 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | -32 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | -14 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:38 | 1 | 9.05 | 06:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:49 | 1 | 8.80 | 06:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:58 | 1 | 8.61 | 06:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:55 | 1 | 8.67 | 06:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:09:38 | 1 | 6.23 | 09:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:07:15 | 1 | 8.28 | 07:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:07:30 | 1 | 8.00 | 07:30 | 15 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:08:23 | 1 | 7.16 | 08:23 | 28 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:09:22 | 1 | 6.41 | 09:22 | 53 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:09:29 | 1 | 6.33 | 09:29 | 38 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál futás | 00:03:07 | 0.24 | 4.62 | 12:59 | 13 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!