Edzésvégzés időpontja
2024-04-25 10:58
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:56:18
Megtett távolság
10.16 km
Edzés sebessége
10.83 km/h
Edzés tempója
05:32 p/km
Szintkülönbség
170 méter
Minimum pulzus
52 bpm
Maximum pulzus
135 bpm
Átlagos pulzus
90 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
490 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:04:57 | 1 | 12.12 | 04:57 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:07:05 | 1 | 8.47 | 07:05 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:04:43 | 1.01 | 12.85 | 04:40 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:59 | 0.99 | 14.91 | 04:01 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:04:46 | 1 | 12.59 | 04:46 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:04:41 | 1.01 | 12.94 | 04:38 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:04:41 | 0.99 | 12.68 | 04:44 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | 35 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:07:33 | 0.99 | 7.87 | 07:38 | 54 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | 33 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:01:15 | 0.17 | 8.16 | 07:21 | 6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!