Edzésvégzés időpontja
2024-04-25 07:25
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:06:21
Megtett távolság
9.01 km
Edzés sebessége
8.15 km/h
Edzés tempója
07:22 p/km
Szintkülönbség
87 méter
Minimum pulzus
98 bpm
Maximum pulzus
148 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
658 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:00 | 1 | 8.57 | 07:00 | -26 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:20 | 1.01 | 8.26 | 07:16 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:30 | 1 | 8.00 | 07:30 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:24 | 1 | 8.11 | 07:24 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:05 | 1 | 8.47 | 07:05 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:06 | 1 | 8.45 | 07:06 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:22 | 1 | 8.14 | 07:22 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:37 | 1 | 7.88 | 07:37 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:52 | 0.99 | 7.55 | 07:57 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:00:05 | 0.01 | 7.20 | 08:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!