Edzésvégzés időpontja
2024-04-24 18:56
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:35:05
Megtett távolság
12.02 km
Edzés sebessége
7.58 km/h
Edzés tempója
07:55 p/km
Szintkülönbség
118 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
146 bpm
Átlagos pulzus
127 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
948 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:07:30 | 1 | 8.00 | 07:30 | -33 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:07:53 | 1 | 7.61 | 07:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:08:31 | 1 | 7.05 | 08:31 | 23 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:08:05 | 1 | 7.42 | 08:05 | -8 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:07:59 | 1 | 7.52 | 07:59 | -15 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:07:50 | 1 | 7.66 | 07:50 | -16 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:07:45 | 1 | 7.74 | 07:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:07:18 | 1 | 8.22 | 07:18 | -2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:07:38 | 1 | 7.86 | 07:38 | 3 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:07:56 | 1 | 7.56 | 07:56 | -3 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:07:25 | 1 | 8.09 | 07:25 | 6 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:09:04 | 1 | 6.62 | 09:04 | 43 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:00:11 | 0.02 | 6.55 | 09:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!