Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 024 991 km-t sportoltatok
szalaita
Bringázás szalaita  bringázott  2024-04-24-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-24 19:03
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:04:37
Megtett távolság
21.49 km
Edzés sebessége
19.95 km/h
Edzés tempója
03:00 p/km
Szintkülönbség
40 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
124 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
253 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Ride 2024-04-24 19:03:45
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:02:31 1.01 24.08 02:30 -3 0 0 0
2 Normál tekerés 00:03:05 1 19.46 03:05 0 0 0 0
3 Normál tekerés 00:03:14 1 18.56 03:14 0 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:17 1 26.28 02:17 0 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:52 1 20.93 02:52 0 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:50 1 21.18 02:50 0 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:32 1 23.68 02:32 0 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:48 1 21.43 02:48 3 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:42 1 22.22 02:42 -4 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:37 1 22.93 02:37 1 0 0 0
11 Normál tekerés 00:03:17 1 18.27 03:17 0 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:43 1 22.09 02:43 -4 0 0 0
13 Normál tekerés 00:03:23 1 17.73 03:23 -1 0 0 0
14 Normál tekerés 00:04:14 1 14.17 04:14 0 0 0 0
15 Normál tekerés 00:03:29 1 17.22 03:29 0 0 0 0
16 Normál tekerés 00:03:00 1.01 20.20 02:58 -2 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:24 1 25.00 02:24 0 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:38 1 22.78 02:38 2 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:21 1 25.53 02:21 0 0 0 0
20 Normál tekerés 00:02:46 1 21.69 02:46 0 0 0 0
21 Normál tekerés 00:03:02 1 19.78 03:02 1 0 0 0
22 Normál tekerés 00:03:52 0.47 7.29 08:14 9 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!