Edzésvégzés időpontja
2024-04-24 18:55
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:54:59
Megtett távolság
21.55 km
Edzés sebessége
23.52 km/h
Edzés tempója
02:33 p/km
Szintkülönbség
427 méter
Minimum pulzus
70 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
125 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
388 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | 1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | 8 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:03:39 | 1 | 16.44 | 03:39 | 32 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | 19 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:03:36 | 1.01 | 16.83 | 03:34 | 15 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:01:01 | 1 | 59.02 | 01:01 | -60 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:02:11 | 0.99 | 27.21 | 02:12 | 13 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:01:34 | 1.01 | 38.68 | 01:33 | -14 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | 8 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | -2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | 7 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | -8 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | 4 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | 13 | 0 | 0 | 0 |
17 | Görgőzés | 00:03:39 | 1.01 | 16.60 | 03:37 | 10 | 0 | 0 | 0 |
18 | Görgőzés | 00:02:47 | 0.99 | 21.34 | 02:49 | 16 | 0 | 0 | 0 |
19 | Görgőzés | 00:04:51 | 1 | 12.37 | 04:51 | 46 | 0 | 0 | 0 |
20 | Görgőzés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | -13 | 0 | 0 | 0 |
21 | Görgőzés | 00:03:02 | 1 | 19.78 | 03:02 | 18 | 0 | 0 | 0 |
22 | Görgőzés | 00:02:44 | 0.54 | 11.85 | 05:04 | 24 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!