Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 582 994 km-t sportoltatok
KoKSz
Futás KoKSz  futott  2024-04-24-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-24 17:15
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:25:18
Megtett távolság
15.15 km
Edzés sebessége
10.66 km/h
Edzés tempója
05:38 p/km
Szintkülönbség
31 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
174 bpm
Átlagos pulzus
133 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1122 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 -4 0 0 0
3 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 -6 0 0 0
6 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -3 0 0 0
8 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 -3 0 0 0
10 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 7 0 0 0
11 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -2 0 0 0
12 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 2 0 0 0
14 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 2 0 0 0
15 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 4 0 0 0
16 Normál futás 00:00:52 0.15 10.38 05:47 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!