Edzésvégzés időpontja
2024-04-24 10:05
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:29:37
Megtett távolság
27.51 km
Edzés sebessége
18.42 km/h
Edzés tempója
03:15 p/km
Szintkülönbség
78 méter
Minimum pulzus
61 bpm
Maximum pulzus
149 bpm
Átlagos pulzus
103 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
543 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:34 | 1 | 16.82 | 03:34 | -1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:15 | 1 | 18.46 | 03:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:03:11 | 1.02 | 19.23 | 03:07 | 2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:56 | 0.97 | 19.84 | 03:01 | 2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1 | 19.57 | 03:04 | -2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:55 | 0.99 | 20.37 | 02:57 | 2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1.01 | 20.43 | 02:56 | -3 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:48 | 0.99 | 21.21 | 02:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:21 | 1 | 17.91 | 03:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:34 | 1 | 16.82 | 03:34 | -1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:47 | 1 | 15.86 | 03:47 | 1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:22 | 1.02 | 18.18 | 03:18 | -3 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:03:14 | 0.99 | 18.37 | 03:16 | 9 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:03:42 | 1 | 16.22 | 03:42 | 3 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:03:14 | 1 | 18.56 | 03:14 | 4 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:03:07 | 1 | 19.25 | 03:07 | 1 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:03:03 | 1 | 19.67 | 03:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:03:05 | 1.02 | 19.85 | 03:01 | -1 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:41 | 0.98 | 21.91 | 02:44 | 1 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:03:01 | 1 | 19.89 | 03:01 | 4 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1.01 | 21.77 | 02:45 | -1 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | 1 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:03:05 | 1 | 19.46 | 03:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1 | 20.00 | 03:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1 | 19.57 | 03:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:03:05 | 1 | 19.46 | 03:05 | 4 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:01:45 | 0.51 | 17.49 | 03:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!