Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 027 064 km-t sportoltatok
dilisuni
Futás dilisuni  futott  2024-04-24-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-24 15:20
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:59
Megtett távolság
12.87 km
Edzés sebessége
11.03 km/h
Edzés tempója
05:26 p/km
Szintkülönbség
45 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
150 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
877 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -2 0 0 0
13 Normál futás 00:04:52 0.87 10.73 05:36 3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!