Edzésvégzés időpontja
2024-04-24 16:47
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:30:56
Megtett távolság
9.54 km
Edzés sebessége
18.50 km/h
Edzés tempója
03:15 p/km
Szintkülönbség
70 méter
Elégetett kalória
230 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:24 | 1 | 17.65 | 03:24 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:24 | 1 | 17.65 | 03:24 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:24 | 1 | 17.65 | 03:24 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1 | 20.93 | 02:52 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1 | 23.08 | 02:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1.01 | 21.64 | 02:46 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:20 | 1.01 | 18.18 | 03:18 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:36 | 0.99 | 16.50 | 03:38 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:32 | 0.99 | 16.81 | 03:34 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:00 | 0.54 | 16.20 | 03:42 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!