Edzésvégzés időpontja
2024-04-24 15:44
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:06:48
Megtett távolság
38.64 km
Edzés sebessége
34.71 km/h
Edzés tempója
01:44 p/km
Szintkülönbség
257 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
777 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:02:23 | 1.01 | 25.43 | 02:22 | 11 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | -1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | -6 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | -2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:01:37 | 1.01 | 37.48 | 01:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:01:42 | 0.99 | 34.94 | 01:43 | 7 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:01:25 | 1 | 42.35 | 01:25 | -14 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:01:58 | 1.01 | 30.81 | 01:57 | 7 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:01:45 | 0.99 | 33.94 | 01:46 | 10 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:02:00 | 1.01 | 30.30 | 01:59 | 7 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:01:11 | 0.99 | 50.20 | 01:12 | -26 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | 11 | 0 | 0 | 0 |
17 | Görgőzés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | 1 | 0 | 0 | 0 |
18 | Görgőzés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Görgőzés | 00:01:36 | 1.01 | 37.88 | 01:35 | -2 | 0 | 0 | 0 |
20 | Görgőzés | 00:01:32 | 0.99 | 38.74 | 01:33 | -6 | 0 | 0 | 0 |
21 | Görgőzés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | 9 | 0 | 0 | 0 |
22 | Görgőzés | 00:01:29 | 1 | 40.45 | 01:29 | -5 | 0 | 0 | 0 |
23 | Görgőzés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | 3 | 0 | 0 | 0 |
24 | Görgőzés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
25 | Görgőzés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | 8 | 0 | 0 | 0 |
26 | Görgőzés | 00:01:35 | 1 | 37.89 | 01:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
27 | Görgőzés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | 5 | 0 | 0 | 0 |
28 | Görgőzés | 00:01:30 | 1.01 | 40.40 | 01:29 | -17 | 0 | 0 | 0 |
29 | Görgőzés | 00:02:09 | 0.99 | 27.63 | 02:10 | 10 | 0 | 0 | 0 |
30 | Görgőzés | 00:01:28 | 1 | 40.91 | 01:28 | -7 | 0 | 0 | 0 |
31 | Görgőzés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | -3 | 0 | 0 | 0 |
32 | Görgőzés | 00:01:35 | 1 | 37.89 | 01:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
33 | Görgőzés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
34 | Görgőzés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | -4 | 0 | 0 | 0 |
35 | Görgőzés | 00:01:30 | 1 | 40.00 | 01:30 | 1 | 0 | 0 | 0 |
36 | Görgőzés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | 6 | 0 | 0 | 0 |
37 | Görgőzés | 00:02:20 | 0.99 | 25.46 | 02:21 | 17 | 0 | 0 | 0 |
38 | Görgőzés | 00:01:41 | 1.01 | 36.00 | 01:40 | -20 | 0 | 0 | 0 |
39 | Görgőzés | 00:01:08 | 0.63 | 33.35 | 01:48 | -7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!