Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 024 581 km-t sportoltatok
serszab
Futás serszab  futott  2024-04-24-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-24 12:02
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:24
Megtett távolság
10.38 km
Edzés sebessége
10.31 km/h
Edzés tempója
05:49 p/km
Szintkülönbség
19 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
685 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 5 0 0 0
2 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -3 0 0 0
11 Normál futás 00:02:10 0.38 10.52 05:42 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!