Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 027 184 km-t sportoltatok
azilinha
Futás azilinha  futott  2024-04-24-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-24 11:32
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:04:50
Megtett távolság
12.47 km
Edzés sebessége
11.54 km/h
Edzés tempója
05:12 p/km
Szintkülönbség
32 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
168 bpm
Átlagos pulzus
158 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
680 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 -14 0 0 0
2 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 -12 0 0 0
3 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 3 0 0 0
9 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 4 0 0 0
12 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 10 0 0 0
13 Normál futás 00:02:29 0.47 11.36 05:17 7 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!