Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 993 033 km-t sportoltatok
jano0220
Bringázás jano0220  bringázott  2024-04-23-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-23 18:12
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:57:27
Megtett távolság
20.95 km
Edzés sebessége
21.88 km/h
Edzés tempója
02:45 p/km
Szintkülönbség
125 méter
Minimum pulzus
70 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
130 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
580 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:02:47 1 21.56 02:47 -11 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:13 1.04 28.15 02:08 -10 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:26 0.95 23.42 02:34 -3 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:39 1 22.64 02:39 6 0 0 0
5 Normál tekerés 00:04:32 1.01 13.37 04:29 28 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:15 1.03 27.47 02:11 -10 0 0 0
7 Normál tekerés 00:01:49 0.98 32.37 01:51 -22 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:26 1.01 24.90 02:25 -5 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:41 0.99 22.14 02:43 -2 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:36 0.99 22.85 02:38 0 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:31 1 23.84 02:31 -8 0 0 0
12 Normál tekerés 00:04:28 1 13.43 04:28 20 0 0 0
13 Normál tekerés 00:03:48 1 15.79 03:48 7 0 0 0
14 Normál tekerés 00:01:56 1.02 31.66 01:54 -16 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:41 1.02 22.81 02:38 0 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:51 0.97 20.42 02:56 5 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:26 1.01 24.90 02:25 4 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:36 0.99 22.85 02:38 -5 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:33 1.01 23.76 02:31 -6 0 0 0
20 Normál tekerés 00:02:46 0.98 21.25 02:49 4 0 0 0
21 Normál tekerés 00:02:27 0.95 23.27 02:35 -11 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!