Edzésvégzés időpontja
2024-04-23 17:30
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:31:36
Megtett távolság
13.09 km
Edzés sebessége
8.57 km/h
Edzés tempója
07:00 p/km
Szintkülönbség
10 méter
Elégetett kalória
734 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:34 | 1.01 | 9.23 | 06:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:45 | 0.99 | 8.80 | 06:49 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:04 | 1.02 | 8.66 | 06:56 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:49 | 0.98 | 8.63 | 06:57 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:58 | 1 | 8.61 | 06:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:59 | 1.01 | 8.68 | 06:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:56 | 0.99 | 8.57 | 07:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:04 | 1 | 8.49 | 07:04 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:11 | 1.01 | 8.44 | 07:07 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:07:07 | 1 | 8.43 | 07:07 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:07:10 | 0.99 | 8.29 | 07:14 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:07:11 | 1 | 8.35 | 07:11 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:07:16 | 1.01 | 8.34 | 07:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:00:32 | 0.08 | 9.00 | 06:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!