Edzésvégzés időpontja
2024-04-23 17:56
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:05:14
Megtett távolság
9.92 km
Edzés sebessége
9.12 km/h
Edzés tempója
06:35 p/km
Szintkülönbség
25 méter
Minimum pulzus
98 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
904 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Run 2024-04-23 17:56:56
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:21 | 1 | 8.16 | 07:21 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:51 | 0.92 | 9.44 | 06:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!