Edzésvégzés időpontja
2024-04-23 16:52
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:53:29
Megtett távolság
9.63 km
Edzés sebessége
10.80 km/h
Edzés tempója
05:33 p/km
Szintkülönbség
608 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
145 bpm
Átlagos pulzus
116 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
479 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Görgőzés | 00:03:32 | 1 | 16.98 | 03:32 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Görgőzés | 00:04:41 | 1 | 12.81 | 04:41 | 45 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Görgőzés | 00:03:58 | 1 | 15.13 | 03:58 | 37 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Görgőzés | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | 58 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Görgőzés | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | 69 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Görgőzés | 00:06:57 | 1 | 8.63 | 06:57 | 81 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Görgőzés | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | 67 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Görgőzés | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | 61 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Görgőzés | 00:07:34 | 1 | 7.93 | 07:34 | 96 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Görgőzés | 00:05:05 | 0.63 | 7.44 | 08:04 | 68 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!