Edzésvégzés időpontja
2024-04-23 16:17
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:43:18
Megtett távolság
7.14 km
Edzés sebessége
9.89 km/h
Edzés tempója
06:04 p/km
Szintkülönbség
61 méter
Elégetett kalória
653 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
BPM 154
#tiredlegs☹️
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:00:36 | 0.14 | 14.00 | 04:17 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!