Edzésvégzés időpontja
2024-04-23 14:16
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:43:08
Megtett távolság
14.19 km
Edzés sebessége
19.74 km/h
Edzés tempója
03:02 p/km
Szintkülönbség
35 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
132 bpm
Átlagos pulzus
114 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
375 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Tiszta égbolt, 14°C, Hőérzet 13°C, Páratartalom 58%, Szél 6m/s K - Klimat.app
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1.05 | 22.24 | 02:42 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:39 | 0.95 | 21.51 | 02:47 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1 | 20.00 | 03:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1.04 | 19.50 | 03:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:44 | 0.95 | 20.85 | 02:53 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1.03 | 20.83 | 02:53 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:55 | 0.98 | 20.16 | 02:59 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:22 | 1.01 | 18.00 | 03:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:11 | 0.98 | 18.47 | 03:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:12 | 0.99 | 18.56 | 03:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:15 | 1.04 | 19.20 | 03:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:03:04 | 0.97 | 18.98 | 03:10 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1.02 | 19.96 | 03:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:51 | 0.98 | 20.63 | 02:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:00:51 | 0.2 | 14.12 | 04:15 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!