Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 991 484 km-t sportoltatok
tnelli
Bringázás tnelli  bringázott  2024-04-23-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-23 11:09
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:54:59
Megtett távolság
65.25 km
Edzés sebessége
22.37 km/h
Edzés tempója
02:41 p/km
Szintkülönbség
146 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
132 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1015 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:25 1.01 17.74 03:23 -4 0 0 0
2 Normál tekerés 00:03:08 0.99 18.96 03:10 0 0 0 0
3 Normál tekerés 00:03:07 1.05 20.21 02:58 7 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:16 0.95 25.15 02:23 -2 0 0 0
5 Normál tekerés 00:03:28 1.03 17.83 03:22 -5 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:52 0.98 20.51 02:56 3 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:36 0.99 22.85 02:38 1 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:24 1.01 25.25 02:23 0 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:25 1.03 25.57 02:21 2 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:16 0.96 25.41 02:22 -2 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:27 1.02 24.98 02:24 -1 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:39 0.99 22.42 02:41 -2 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:51 1.01 21.26 02:49 -1 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:47 0.98 21.13 02:50 -2 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:34 1.03 24.08 02:30 3 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:31 0.98 23.36 02:34 0 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:35 1.01 23.46 02:33 0 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:28 0.98 23.84 02:31 -2 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:45 1.04 22.69 02:39 1 0 0 0
20 Normál tekerés 00:02:52 0.96 20.09 02:59 0 0 0 0
21 Normál tekerés 00:02:42 1.01 22.44 02:40 1 0 0 0
22 Normál tekerés 00:02:30 0.99 23.76 02:32 -1 0 0 0
23 Normál tekerés 00:02:34 1.01 23.61 02:32 0 0 0 0
24 Normál tekerés 00:02:31 1.02 24.32 02:28 0 0 0 0
25 Normál tekerés 00:02:33 0.96 22.59 02:39 6 0 0 0
26 Normál tekerés 00:03:42 1.05 17.03 03:31 22 0 0 0
27 Normál tekerés 00:02:32 0.96 22.74 02:38 0 0 0 0
28 Normál tekerés 00:02:37 1.01 23.16 02:35 -23 0 0 0
29 Normál tekerés 00:02:35 1 23.23 02:35 -6 0 0 0
30 Normál tekerés 00:02:30 1.02 24.48 02:27 0 0 0 0
31 Normál tekerés 00:02:31 0.97 23.13 02:36 -1 0 0 0
32 Normál tekerés 00:02:51 1.03 21.68 02:46 0 0 0 0
33 Normál tekerés 00:02:38 1 22.78 02:38 0 0 0 0
34 Normál tekerés 00:02:18 0.97 25.30 02:22 0 0 0 0
35 Normál tekerés 00:02:32 1.02 24.16 02:29 0 0 0 0
36 Normál tekerés 00:02:24 0.99 24.75 02:25 -1 0 0 0
37 Normál tekerés 00:02:33 0.99 23.29 02:35 2 0 0 0
38 Normál tekerés 00:02:26 1 24.66 02:26 1 0 0 0
39 Normál tekerés 00:02:37 0.99 22.70 02:39 -2 0 0 0
40 Normál tekerés 00:02:35 1.01 23.46 02:33 3 0 0 0
41 Normál tekerés 00:02:20 1.01 25.97 02:19 0 0 0 0
42 Normál tekerés 00:02:54 0.99 20.48 02:56 9 0 0 0
43 Normál tekerés 00:02:40 0.99 22.28 02:42 -2 0 0 0
44 Normál tekerés 00:02:58 1 20.22 02:58 3 0 0 0
45 Normál tekerés 00:02:59 1.01 20.31 02:57 0 0 0 0
46 Normál tekerés 00:02:42 0.99 22.00 02:44 -1 0 0 0
47 Normál tekerés 00:02:48 0.99 21.21 02:50 -13 0 0 0
48 Normál tekerés 00:02:28 1 24.32 02:28 0 0 0 0
49 Normál tekerés 00:02:36 1.01 23.31 02:34 -1 0 0 0
50 Normál tekerés 00:02:26 1.03 25.40 02:22 0 0 0 0
51 Normál tekerés 00:02:44 1.02 22.39 02:41 2 0 0 0
52 Normál tekerés 00:02:25 0.99 24.58 02:26 0 0 0 0
53 Normál tekerés 00:02:31 0.95 22.65 02:39 1 0 0 0
54 Normál tekerés 00:02:33 1.01 23.76 02:31 0 0 0 0
55 Normál tekerés 00:02:46 1.02 22.12 02:43 0 0 0 0
56 Normál tekerés 00:02:27 0.98 24.00 02:30 -1 0 0 0
57 Normál tekerés 00:02:48 1.01 21.64 02:46 0 0 0 0
58 Normál tekerés 00:02:50 1 21.18 02:50 0 0 0 0
59 Normál tekerés 00:02:30 0.98 23.52 02:33 0 0 0 0
60 Normál tekerés 00:02:47 1.01 21.77 02:45 1 0 0 0
61 Normál tekerés 00:02:51 1.02 21.47 02:48 0 0 0 0
62 Normál tekerés 00:02:41 0.99 22.14 02:43 -1 0 0 0
63 Normál tekerés 00:02:39 1.03 23.32 02:34 -2 0 0 0
64 Normál tekerés 00:02:34 0.96 22.44 02:40 4 0 0 0
65 Normál tekerés 00:03:31 1.02 17.40 03:27 2 0 0 0
66 Normál tekerés 00:00:54 0.24 16.00 03:45 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!