Edzésvégzés időpontja
2024-04-23 08:02
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:01:18
Megtett távolság
10.02 km
Edzés sebessége
9.81 km/h
Edzés tempója
06:07 p/km
Szintkülönbség
107 méter
Minimum pulzus
140 bpm
Maximum pulzus
178 bpm
Átlagos pulzus
158 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
552 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | -1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | 11 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | -17 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | -1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | 11 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 7 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | -23 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | 11 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:00:06 | 0.02 | 12.00 | 05:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!