Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 993 430 km-t sportoltatok
HImola
Futás HImola  futott  2024-04-23-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-23 11:38
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:07:44
Megtett távolság
13.34 km
Edzés sebessége
11.82 km/h
Edzés tempója
05:05 p/km
Szintkülönbség
76 méter
Minimum pulzus
105 bpm
Maximum pulzus
182 bpm
Átlagos pulzus
159 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
786 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 0 0 0 0
3 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 5 0 0 0
4 Normál futás 00:05:02 1.02 12.16 04:56 2 0 0 0
5 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 -6 0 0 0
6 Normál futás 00:04:42 1 12.77 04:42 0 0 0 0
7 Normál futás 00:04:50 0.98 12.17 04:56 0 0 0 0
8 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 0 0 0 0
9 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:17 1.01 11.47 05:14 21 0 0 0
11 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 -17 0 0 0
12 Normál futás 00:05:25 1.01 11.19 05:22 0 0 0 0
13 Normál futás 00:04:59 0.99 11.92 05:02 -6 0 0 0
14 Normál futás 00:01:40 0.33 11.88 05:03 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!