Edzésvégzés időpontja
2024-04-23 07:27
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:58:54
Megtett távolság
10.06 km
Edzés sebessége
10.25 km/h
Edzés tempója
05:51 p/km
Szintkülönbség
107 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Laza futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | 9 | 88 | 144 | 133 |
2 | Laza futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | 13 | 133 | 144 | 139 |
3 | Laza futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | 10 | 134 | 143 | 138 |
4 | Laza futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | 11 | 134 | 145 | 141 |
5 | Laza futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | 10 | 136 | 146 | 142 |
6 | Laza futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | 11 | 135 | 146 | 142 |
7 | Laza futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 9 | 142 | 152 | 146 |
8 | Laza futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 9 | 139 | 150 | 147 |
9 | Laza futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 13 | 141 | 155 | 147 |
10 | Laza futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | 10 | 141 | 152 | 148 |
11 | Laza futás | 00:00:20 | 0.06 | 10.80 | 05:33 | 1 | 147 | 148 | 148 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!