Edzésvégzés időpontja
2024-04-23 07:42
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:59:08
Megtett távolság
9.74 km
Edzés sebessége
9.88 km/h
Edzés tempója
06:04 p/km
Szintkülönbség
17 méter
Minimum pulzus
93 bpm
Maximum pulzus
168 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
477 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:02 | 1.01 | 10.04 | 05:58 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:14 | 0.99 | 9.53 | 06:18 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:29 | 1.04 | 9.62 | 06:14 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:32 | 0.96 | 12.71 | 04:43 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:50 | 1.08 | 9.48 | 06:20 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:52 | 0.98 | 10.02 | 05:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:03 | 1.1 | 9.36 | 06:25 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:56 | 0.84 | 10.22 | 05:52 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:00 | 0.74 | 8.88 | 06:45 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!