Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 177 590 km-t sportoltatok
zolle
Futás zolle  futott  2024-04-22-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-22 19:20
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:06:52
Megtett távolság
12.48 km
Edzés sebessége
11.20 km/h
Edzés tempója
05:21 p/km
Szintkülönbség
58 méter
Minimum pulzus
102 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
128 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
632 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 7 0 0 0
2 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -11 0 0 0
4 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 -9 0 0 0
5 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 -8 0 0 0
6 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 -10 0 0 0
7 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 6 0 0 0
8 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 13 0 0 0
9 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 3 0 0 0
11 Normál futás 00:06:54 1 8.70 06:54 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 2 0 0 0
13 Normál futás 00:02:48 0.48 10.29 05:50 2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!