Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 128 854 km-t sportoltatok
Westy
Futás Westy  futott  2024-04-22-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-22 18:07
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:57:26
Megtett távolság
12.78 km
Edzés sebessége
13.35 km/h
Edzés tempója
04:30 p/km
Szintkülönbség
13 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
848 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 2 0 0 0
2 Normál futás 00:04:35 1 13.09 04:35 9 0 0 0
3 Normál futás 00:04:26 1 13.53 04:26 0 0 0 0
4 Normál futás 00:04:34 1 13.14 04:34 0 0 0 0
5 Normál futás 00:04:32 1 13.24 04:32 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:30 0.99 13.20 04:33 0 0 0 0
7 Normál futás 00:04:28 1 13.43 04:28 0 0 0 0
8 Normál futás 00:04:24 1 13.64 04:24 1 0 0 0
9 Normál futás 00:04:31 1 13.28 04:31 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:25 1 13.58 04:25 0 0 0 0
11 Normál futás 00:04:26 1 13.53 04:26 0 0 0 0
12 Normál futás 00:04:17 1 14.01 04:17 -7 0 0 0
13 Normál futás 00:03:38 0.79 13.05 04:36 -3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!