Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 182 498 km-t sportoltatok
dilisuni
Futás dilisuni  futott  2024-04-22-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-22 12:30
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:26:38
Megtett távolság
14.95 km
Edzés sebessége
10.35 km/h
Edzés tempója
05:48 p/km
Szintkülönbség
76 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
149 bpm
Átlagos pulzus
134 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
980 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 3 0 0 0
2 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 0 0 0 0
3 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 7 0 0 0
4 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 9 0 0 0
5 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 10 0 0 0
6 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -5 0 0 0
7 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 -11 0 0 0
8 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -3 0 0 0
9 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 4 0 0 0
11 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 3 0 0 0
12 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -5 0 0 0
15 Normál futás 00:06:46 0.95 8.42 07:07 -7 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!