Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 184 765 km-t sportoltatok
németh andrea
Futás németh andrea  futott  2024-04-21-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-21 16:03
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:00:27
Megtett távolság
18.5 km
Edzés sebessége
9.22 km/h
Edzés tempója
06:31 p/km
Szintkülönbség
46 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1107 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:40 1 9.00 06:40 2 0 0 0
2 Normál futás 00:06:46 1 8.87 06:46 3 0 0 0
3 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 -9 0 0 0
4 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 1 0 0 0
6 Normál futás 00:06:42 1 8.96 06:42 10 0 0 0
7 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 -9 0 0 0
8 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 0 0 0 0
9 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 0 0 0 0
10 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 1 0 0 0
12 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 0 0 0 0
13 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 0 0 0 0
14 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 0 0 0 0
15 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 -2 0 0 0
16 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 1 0 0 0
17 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 0 0 0 0
18 Normál futás 00:07:03 1 8.51 07:03 2 0 0 0
19 Normál futás 00:03:29 0.5 8.61 06:58 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!