Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 128 998 km-t sportoltatok
SerlyVali
Futás SerlyVali  futott  2024-04-21-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-21 14:47
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:50:53
Megtett távolság
15.55 km
Edzés sebessége
8.41 km/h
Edzés tempója
07:08 p/km
Szintkülönbség
315 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
186 bpm
Átlagos pulzus
156 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1152 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:42 1 8.96 06:42 16 0 0 0
2 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 -5 0 0 0
3 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 -50 0 0 0
4 Normál futás 00:08:29 1 7.07 08:29 0 0 0 0
5 Normál futás 00:08:00 1 7.50 08:00 7 0 0 0
6 Normál futás 00:07:40 1 7.83 07:40 4 0 0 0
7 Normál futás 00:07:32 1 7.96 07:32 -49 0 0 0
8 Normál futás 00:07:24 1 8.11 07:24 -53 0 0 0
9 Normál futás 00:07:15 1 8.28 07:15 -55 0 0 0
10 Normál futás 00:06:40 1 9.00 06:40 25 0 0 0
11 Normál futás 00:06:43 1 8.93 06:43 37 0 0 0
12 Normál futás 00:06:57 1 8.63 06:57 31 0 0 0
13 Normál futás 00:07:40 1 7.83 07:40 30 0 0 0
14 Normál futás 00:07:27 1 8.05 07:27 34 0 0 0
15 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 17 0 0 0
16 Normál futás 00:03:22 0.55 9.80 06:07 9 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!