Edzésvégzés időpontja
2024-04-20 17:55
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:06:12
Megtett távolság
36.24 km
Edzés sebessége
32.85 km/h
Edzés tempója
01:50 p/km
Szintkülönbség
201 méter
Elégetett kalória
469 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Görgőzés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Görgőzés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Görgőzés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Görgőzés | 00:01:58 | 1.01 | 30.81 | 01:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Görgőzés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Görgőzés | 00:01:43 | 0.99 | 34.60 | 01:44 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Görgőzés | 00:01:35 | 1 | 37.89 | 01:35 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Görgőzés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Görgőzés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Görgőzés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Görgőzés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Görgőzés | 00:01:34 | 1.01 | 38.68 | 01:33 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Görgőzés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Görgőzés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Görgőzés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Görgőzés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Görgőzés | 00:01:33 | 1.01 | 39.10 | 01:32 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Görgőzés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Görgőzés | 00:02:01 | 0.99 | 29.45 | 02:02 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Görgőzés | 00:01:54 | 1.01 | 31.89 | 01:53 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Görgőzés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Görgőzés | 00:01:32 | 0.99 | 38.74 | 01:33 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Görgőzés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Görgőzés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Görgőzés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Görgőzés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Görgőzés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Görgőzés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Görgőzés | 00:01:26 | 0.99 | 41.44 | 01:27 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Görgőzés | 00:01:09 | 1.01 | 52.70 | 01:08 | -29 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Görgőzés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Görgőzés | 00:01:35 | 1 | 37.89 | 01:35 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Görgőzés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Görgőzés | 00:02:07 | 1.01 | 28.63 | 02:06 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Görgőzés | 00:01:46 | 0.99 | 33.62 | 01:47 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 36 | Görgőzés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 37 | Görgőzés | 00:00:34 | 0.23 | 24.35 | 02:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!